出産後、母乳育児が始まると、1日に約10回授乳を行うことになります。1回の授乳時間は約20分母乳を与えますが、5分の時もあれば1時間吸わせ続けることもあります。そのため、乳首が固い、初めてで不慣れなこともあり正しくない吸わせ方だと、乳首が傷つく・水泡ができるといった乳房トラブルを起こしがちです。そんなトラブルを防ぐために母乳育児を希望される場合には、妊娠中から母乳ケアを始めることをお勧めします。
お母さんの母乳の量は、産後に時間をかけて赤ちゃんの欲しがる量に増えていきます。母乳が足りない時期は、ミルクを足して補うこともできます。仕事復帰や、体調を考えて母乳とミルクの両方を与える混合栄養という方法もあります。一番大切なことは、無理をせずお母さんが笑顔で育児を行えることです。
母乳育児をしていても“少し休みたい”“仕事復帰が近い”“結婚式に参加する予定がある”等の理由で赤ちゃんを預ける可能性があれば、直接母乳+αの方法を準備して練習することも出来ます。母乳を絞って冷蔵・冷凍保存する方法、哺乳瓶を使いたくない・使えない場合もスプーンで飲む方法、いずれも生後すぐに実践することができます。
上手に手と力を抜いて、お母さんの体と心もリラックスしながら赤ちゃんとの時間を大切にしましょう。
母乳ケア・母乳トラブル・赤ちゃんの成長等のご相談ありましたらご連絡ください。あなた方ご家族に合わせたサポートを提案させていただきます。